Dic 18, 2021 | Blog salute
La pandemia da COVID-19 ha avuto un impatto importante su numerosi aspetti della vita delle persone, incluso il lavoro con risvolti determinanti anche sul benessere dei lavoratori. A motivarlo è una ricerca frutto della collaborazione fra la Sapienza Università di...
Lug 10, 2021 | Blog salute
Il colon irritabile è un tripudio di sintomi dovuto a un’alterazione della motilità e/o della sensibilità viscerale. Si parla di sindrome, quando i disturbi sono ricorrenti. Colpisce 1 italiano su 5 e prevalentemente il gentil sesso e nei casi più invadenti, può...
Giu 5, 2021 | Blog salute
Quando piove abbiamo l’umore grigio. Quando c’è il sole, siamo felici, oppure più aggressivi. Perché aggressivi? La risposta arriva dalla scienza: il caldo ci fa abbassare le funzioni cognitive e ci fa quindi prediligere le soluzioni più semplici, non sempre le...
Apr 17, 2021 | Blog salute
Ad ogni primavera, i nostri capelli subiscono un forte stress, anche se fisiologico. Il cambio di stagione porta con sé un’alterazione del bioritmo dovuto al cambio di temperatura e dal prolungarsi delle giornate. Luce più intensa e duratura significa una...
Apr 10, 2021 | Blog salute
Carenza di abbracci da oltre un anno. Tra le abitudini scontate a cui eravamo soliti che sono mutate durante questa pandemia l’assenza di contatto fisico verso un altro simile è la più pesante da gestire e affrontare. L’abbraccio molto più del bacio dona sollievo ed è...
Set 26, 2020 | Blog salute
Avere a che fare con influenza e raffreddore non è piacevole per nessuno. Una volta avvenuto il contagio, infatti, c’è poco che possiamo fare se non armarci di santa pazienza e aspettare che il malanno passi, riposandoci al caldo e curandoci con l’aiuto di qualche...
Gen 25, 2020 | Blog salute
La dieta mediterranea ha recentemente vinto la sfida tra 35 diverse alternative con un punteggio di 4,2 su 5 grazie agli effetti positivi sulla longevità e ai benefici per la salute. Perdita e controllo del peso, salute del cuore e del sistema nervoso, prevenzione del...
Set 14, 2019 | Blog salute
È ufficiale! Tutti, o quasi, sono tornati alla propria quotidianità, chi a lavoro, chi tra i banchi di scuola. E lo stress è di nuovo dietro l’angolo. Non c’è bisogno di essere dei super-manager con il consiglio di amministrazione alle calcagna per avere un accumulo...
Feb 23, 2019 | Blog salute
Se ci togliessimo la pelle e la stendessimo a terra, occuperebbe due metri quadri: ossia l’organo umano più esteso. Prezioso involucro del nostro corpo, la cute è la barriera tra noi e il mondo esterno. Ci preserva da una moltitudine di forze esterne,...
